リンが生命活動にとって必要不可欠なミネラルである理由の1つは、リンがDNAやRNAの成分になっているからです。
DNA(デオキシリボ核酸)は、遺伝子の本体といわれているもので、塩基、糖、リン酸からできています。そして、アデニン(A)、グアニン(G)、シトシン(C)、チミン(T)という4種類の塩基配列によって、遺伝情報を伝えています。
RNA(リボ核酸)も、塩基、糖、リン酸からできており、タンパク質を合成するための情報をDNAから受け取り、それを伝えるメッセンジャーの役割と、タンパク質をつくる部品であるアミノ酸を運搬する役割をしています。
生命の身体はタンパク質がもとになってつくられ、ほとんどの生命活動もタンパク質によって成り立っています。
体内にあるすべての細胞の核内には、DNAが1セットずつ入っています。そのDNAには、必要なときに必要なタンパク質をつくるための情報が塩基配列として記されています。タンパク質は、20種類のアミノ酸が合成されることでつくられます。 DNAの塩基内には、このアミノ酸の情報が並んでいるのです。
RNAはDNAからその情報を写し取り、それを細胞内にあるリボソームという小器官まで運びます。リボソームでは、その情報をもとに別のRNAが運んできたアミノ酸を組み合わせることでタンパク質をつくるのです。
このように、リンはまさに遺伝やタンパク質の合成といった、生命活動の根源にかかわっているミネラルなのです。